「定年を迎えたけれど、まだまだ働きたい」「年金だけでは不安だから、収入を得たい」「自分に向いている仕事がわからない」、そんな悩みを抱えるシニア世代の方が増えています。
実際、定年後も働き続ける60代は年々増加しており、今や「定年後の仕事選び」は多くの人にとって現実的なテーマです。
とはいえ、「どんな仕事があるのか」「どれくらい収入を得られるのか」「どうやって仕事を探せばいいのか」といった不安や疑問は尽きませんよね。
そこで本記事では、定年後の仕事選びに役立つ3つの視点、「おすすめ職種」「収入の得方」「仕事の探し方」について、わかりやすく徹底解説します。
ご自身の希望やライフスタイルに合った働き方を見つけるヒントとして、ぜひご活用ください。
シニアに人気の仕事5選！目的別に選べるおすすめ職種
定年後に新しい仕事を始める際は、自分の体力や希望、ライフスタイルに合った職種を選ぶことが大切です。ここでは、シニア世代に人気があり、比較的始めやすい5つの仕事をご紹介します。それぞれに向き・不向きがありますので、ご自身の経験や強みを照らし合わせながら参考にしてみてください。
1.体力に合わせて選べる！軽作業・清掃の仕事
工場や倉庫での軽作業、ビルや施設での清掃業務は、シニアに人気のある仕事のひとつです。
特別な資格やスキルが不要で、未経験でも始めやすい点が魅力です。勤務時間も比較的短く、体力的に無理なく続けやすいため、「週に数日だけ働きたい」といった方にもおすすめです。
2.安定して働ける！シニアに人気の警備・施設管理
警備や施設管理の仕事も、定年後に人気の職種です。主に建物や駐車場などの巡回や出入り管理などを行います。
深夜勤務や立ち仕事が含まれる場合もありますが、勤務形態を選べるケースも多く、安定した収入を得やすいのがポイントです。人との接触が少ないため、マイペースに働きたい方にも向いています。
3.人と関わるのが好きな方に！接客・販売の仕事
コンビニ、スーパー、ホームセンターなどの販売スタッフは、「人と話すのが好き」というシニア世代にぴったりの仕事です。
接客経験がなくても丁寧な研修がある職場も多く、比較的入りやすい職種です。基本は立ち仕事にはなりますが、地域密着型の店舗なら移動時間も短く、負担が少ない点もメリットです。
4.自宅でマイペースに！在宅ワークという選択肢
体力や通勤の不安がある方には、在宅ワークも選択肢のひとつです。具体的には、データ入力、文字起こし、ネットショップ運営のサポートなどがあります。
最近ではシニア向けの在宅ワーク求人も増えており、自分のペースで働ける点が魅力です。最初は小さな仕事から始めて、慣れてきたら徐々に量を増やすのもおすすめです。
5.スキルを活かす！シニアでも始められるIT関連の仕事
「パソコン操作ができる」「昔エンジニアや事務職だった」という方は、その経験を活かしてIT系の仕事にも挑戦できます。
ホームページの更新、資料作成、SNSの運用補助など、難しいプログラミングができなくても貢献できる仕事はたくさんあります。オンライン研修を実施している求人もあるので、スキルアップしながら働くことも可能です。
定年後の仕事で高収入を得るための3つの方法
定年後に働く目的は人それぞれですが、「できれば安定した収入を得たい」「年金だけでは生活が不安」という声は少なくありません。
実際、体に無理のない範囲でしっかりと収入を得ることも、定年後の働き方を考えるうえで大切な視点です。
ここでは、シニア世代が高収入を目指すために有効な3つの方法をご紹介します。自分の経験や得意分野を活かせるものがあれば、ぜひ参考にしてください。
1.専門知識を活かす！資格・経験が光る仕事
これまでのキャリアで培った専門知識や資格を活かせる仕事は、高収入を得やすい傾向があります。
たとえば、介護福祉士・電気工事士・宅地建物取引士・行政書士などの国家資格を持っていれば、そのスキルを活かした再就職や副業が可能です。
また、管理職経験がある方であれば、中小企業の顧問やアドバイザーとして活躍するケースもあります。
「経験はあるけど資格はない」という方も、講師や相談員といった形で活かせる可能性がありますので、まずは自分の経歴を棚卸ししてみることが第一歩です。
2.自由と収入を両立！フリーランス・起業
定年後の時間と経験を活かして、自分らしい働き方を実現したい方には、フリーランスや起業という選択肢もあります。
得意な分野で小さなビジネスを始めたり、個人で仕事を請け負うスタイルで、働き方や収入の目標を自分で決められる自由さが魅力です。また、仕事の内容や量によっては、現役時代以上の収入を得ることも可能です。
たとえば、地域密着の便利屋サービス、趣味を活かした教室運営、得意分野のアドバイザー、ブログや動画配信などの情報発信も近年注目されています。
もちろんリスクもありますが、最近では自治体や金融機関がシニア向けの起業支援を行っているケースもあり、以前よりもチャレンジしやすい環境が整ってきています。民間の起業塾や情報教材もたくさんありますが、すぐに飛びつくのは避け、費用面や得られる効果をしっかり見極める必要があります。
3.複数の収入源を確保！副業・投資で安定を目指す
定年後の収入を安定させるためには、「ひとつの仕事に依存しない」働き方も有効です。
具体的には、パートや在宅ワークをしながら、投資や年金の仕組みを活用するなど、複数の収入源を組み合わせる工夫が重要です。
近年では、シニア世代でも始めやすい副業サービスや、少額から始められる資産運用の選択肢が増えてきています。
無理のない範囲で複数の収入ルートを持つことで、経済的な安心感と生活のゆとりが生まれるでしょう。
シニアの求職活動成功のコツ – 履歴書・職務経歴書・面接対策
定年後に仕事を探すうえで、「年齢がネックになるのでは？」「ブランクがあるけど大丈夫？」と不安に感じる方も多いでしょう。
しかし、最近ではシニア世代を積極的に採用する企業も増えており、ポイントを押さえたアプローチをすれば、十分にチャンスはあります。
ここでは、シニア世代の方が求職活動を成功させるための求人情報の見方、書類の書き方、面接のコツをわかりやすくご紹介します。
まずは市場を知ろう！シニア歓迎の求人動向
近年、「シニア歓迎」「年齢不問」といった求人が増えてきており、特に人手不足が深刻な業界では、60代以上の採用も積極的に行われています。
介護・警備・清掃・接客などの現場系職種を中心に、経験よりも「真面目さ」や「安定した勤務」を評価する傾向があります。
また、再雇用制度のほか、公的・民間を問わずシニア専門の就職支援サービスも充実してきており、以前よりも働き先を見つけやすくなっています。
まずは、自分の住んでいる地域や希望する働き方に合わせて、求人の傾向をリサーチすることが大切です。
経験を活かす！履歴書・職務経歴書の書き方
シニアの方が履歴書・職務経歴書を書く際に意識したいのは、「年齢を補う魅力をどう伝えるか」です。
たとえば、過去の経験や実績をただ並べるのではなく、応募先に役立つスキルや姿勢を意識してアピールしましょう。
具体的には、
・業務で培った信頼性や責任感
・長期勤務への意欲
・協調性・柔軟性
などを文章で丁寧に伝えることがポイントです。
また、手書き・パソコンいずれでも構いませんが、読みやすさや清潔感にも気を配りましょう。
ハローワークなどでも、履歴書や職務経歴書の書き方、面接対策に関する無料セミナーが各地で開催されています。
不安な方は、こうしたサポートを活用して事前に準備しておくと安心です。
面接で伝えるべきは「人柄」と「意欲」
シニア世代の採用においては、スキルよりも「人柄」や「働く姿勢」が重視される傾向があります。
そのため、面接では緊張しすぎず、明るくハキハキとした受け答えを心がけましょう。
また、「この年齢でもまだ働きたい」という意欲や、「社会とつながり続けたい」という前向きな思いは、大きなアピールポイントになります。
体調や勤務時間などの条件に不安がある場合は、あらかじめ整理しておき、正直に相談することも信頼につながります。
自分に合った仕事の見つけ方！定年後のキャリアデザイン3ステップ
定年後の仕事選びで大切なのは、「何ができるか」だけでなく、「どんなふうに働きたいか」という気持ちに目を向けることです。
体力や家庭の事情、これからの人生で大切にしたいことは人それぞれ。だからこそ、自分自身と向き合いながら、納得できる働き方を見つけることが成功のカギとなります。
この章では、定年後に自分らしい仕事を見つけるための3つのステップをご紹介します。
1.自分を知ることが第一歩！強み・価値観を整理する
まずは、自分自身の「これまで」と「これから」を見つめ直すことが大切です。
どんな仕事でやりがいを感じたのか、どんな働き方が心地よかったのか。これまでの経験を振り返りながら、「自分にとって何が大切か」を整理してみましょう。
強みや得意なこと、好きなことを言葉にしておくと、求人選びや面接での自己PRにも役立ちます。
シートに書き出してみたり、家族や友人に相談してみるのもおすすめです。
2.働き方を見直す！やりがいと生活のバランスを考える
定年後は、単に「収入のため」ではなく、「生活リズムを保ちたい」「社会と関わっていたい」といった理由で働く人も増えています。
そのため、やりがいと生活のバランスを考えることがとても重要です。
フルタイムだけでなく、週に数日だけの勤務や在宅ワークなど、柔軟な働き方を選べる職場も増えています。
無理なく働ける環境を選ぶことで、長く続けられるだけでなく、心の充実にもつながります。
3.行動が大切！情報収集と小さなチャレンジを重ねる
自分に合った仕事を見つけるには、情報収集と小さなチャレンジを重ねることが大切です。
求人サイトのチェック、ハローワークでの相談、シニア向けの就職フェアやセミナーへの参加など、できることから一歩を踏み出してみましょう。
また、パソコンスキルや資格取得の講座など、学び直しを通じて選択肢を広げるのもおすすめです。
「やってみたら意外と楽しかった」という出会いが、新しい可能性につながるかもしれません。焦りは禁物です。自分がしっかり納得する形で進めましょう。
まとめ：定年後の仕事選びは、自分らしく働く第一歩
定年後の働き方には、実にさまざまな選択肢があります。
体力やライフスタイルに合った仕事を選ぶことで、無理なく収入を得ながら、社会とのつながりややりがいも感じられるはずです。
この記事では、定年後におすすめの職種、高収入を得る方法、求職活動のポイント、そして自分に合った仕事を見つけるためのステップについてご紹介しました。
大切なのは、「年齢にとらわれず、これからの人生をどう過ごしたいか」を自分自身に問いかけること。
自分らしく、前向きに働きたいという思いがあれば、きっと新しいチャンスに出会えるはずです。
ぜひ、今回の内容を参考に、ご自身にぴったりの仕事を見つける一歩を踏み出してみてください。